Как посмотреть все шаги в Здоровье

Как посмотреть историю активностиОткройте приложение Google Fit. на телефоне Android.В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Как посмотреть шаги за все время на айфоне?

Чтобы просмотреть цели и данные о подвижности, упражнениях и разминке, откройте приложение «Здоровье» на устройстве iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, нажмите вкладку «Обзор», а затем — «Активность». Если вы используете iPad, нажмите , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Активность».
CachedSimilar

Как в приложении Здоровье посмотреть шаги?

Перейдите в приложение Здоровье, откройте раздел Медданные – Активность. 4. В блоке Шаги увидите пройденное расстояние, нажатие на него раскроет детальную статистику с календарем активности.

Как на айфоне посмотреть шаги за месяц?

на iPhone. В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок. Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Почему не показывает шаги в приложении Здоровье?

Если приложение «Здоровье» не показывает активность, перейдите в «Источники», выберите аксессуар в разделе «Устройства», перейдите в «Настройки конфиденциальности» > «Движение и фитнес». Убедитесь, что «Отслеживание фитнеса» здесь включено.

Как посмотреть сколько ходил?

Как посмотреть историю активности

Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Как посмотреть всю активность на айфоне?

Чтобы просмотреть отчет, перейдите в меню «Настройки > Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под графиком. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.

Где посмотреть свои шаги?

Как посмотреть историю активности

Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Что случилось с приложением Здоровье?

Приложение Huawei Health, предназначенное для сбора данных с фитнес-устройств китайской компании, больше не доступно в магазине Google Play. ⚡ Самое интересное и важное за день — в телеграм-канале «Лайфхакер. Новости». Последняя версия приложения была там выпущена в 2020 году.

Как посмотреть все шаги за месяц?

Как посмотреть историю активности

Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Сколько в среднем в 1 км шагов?

Для расчета количества шагов в километре используем среднестатистическую длину шага 70 см (0,7 м). В одном километре 1000 м, поэтому количество шагов в 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 шагов. Если вы вышли на остановке до работы за километр, то прошагаете почти 1500 шагов. Скорость человека 4-7 км в час.

Почему не отображаются шаги на айфоне?

Мои шаги не считаются, почему? Убедитесь, что у вас включено отслеживание движения. Перейдите в «Настройки iPhone» > «Конфиденциальность > «Движение и фитнес» и убедитесь, что эта функция включена. Обратите внимание, что приложению Aglet для работы требуются определенные функции телефона.

Как узнать сколько шагов прошел?

Как посмотреть историю активности

Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Сколько калорий сжигает 10 тысяч шагов?

420 калорий

Общее правило гласит, что при ходьбе человек сжигает примерно 0,03-0,06 калорий на шаг на каждый килограмм своего веса. Таким образом, человек с весом 70 килограммов может сжигать примерно 210-420 калорий за 10 000 шагов.

Как определить свой уровень физической активности?

Интенсивность физической активности можно определить по пульсу: Умеренная физическая активность соответствует пульсу, равному 65 — 75% от максимальной частоты сердечных сокращений (МЧСС). МЧСС рассчитывается по формуле: 220 минус возраст человека.

Как узнать историю айфона?

В ОС iOS 15.2 и более поздней версии можно посмотреть историю обслуживания и замены запасных частей iPhone, открыв меню «Настройки» > «Основные» > «Об этом устройстве». На моделях iPhone XR, XS, XS Max и более поздних, включая iPhone SE (2-го поколения), можно увидеть сведения о замене аккумулятора.

Как понять что за вами следят на айфоне?

Как просмотреть отчет о конфиденциальности в iPhone

Перейдите в Настройки – Конфиденциальность.
Найдите новый раздел Отчет о конфиденциальности в самом низу списка.
Активируйте опцию Вести отчет о конфиденциальности приложений.
Подождите некоторое время, пока смартфон соберет данные об установленных программах.

Сколько километров в 10 000 шагов?

7 километров

Чтобы человек был здоровым, укреплял свой иммунитет, в день нужно проходить 10 000 шагов, или около 7 километров. Это примерно полтора часа прогулок, которые можно распределить в течение дня.

В каком приложении считать шаги?

Google Fit

Как и для других сервисов компании, тут необходим аккаунт Google. При запуске в телефоне шагомер предложит установить фитнес-цели: например, 5 тыс., 7,5 тыс. или 10 тыс. шагов в день.

Почему не считает шаги на айфоне?

Мои шаги не считаются, почему? Убедитесь, что у вас включено отслеживание движения. Перейдите в «Настройки iPhone» > «Конфиденциальность > «Движение и фитнес» и убедитесь, что эта функция включена. Обратите внимание, что приложению Aglet для работы требуются определенные функции телефона.

Как настроить Здоровье на айфоне?

Использование приложения «Здоровье» на iPhone или iPad

Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
На iPhone перейдите на вкладку «Сводка», а затем нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу. …
Нажмите «Сведения о здоровье», а затем «Править».
Добавьте сведения о себе, такие как дата рождения и группа крови.

Как посмотреть историю шагомера?

Как посмотреть историю активности

Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Сколько калорий сжигается за 10 000 шагов?

420 калорий

Что будет если делать 30000 шагов в день?

Пройдя 30 000 шагов каждый день, вы существенно улучшите работу вашего сердца и сосудов. Регулярная физическая активность помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает здоровое давление и уровень холестерина.

Как вывести шаги на экран iPhone?

На экране «Домой» нажмите и удерживайте виджет или пустую область, пока приложения не начнут покачиваться. в верхнем левом углу. Выберите виджет, выберите размер виджета, затем нажмите «Добавить виджет». Нажмите «Готово».

Сколько в норме ходить шагов?

По данным Международного журнала поведенческого питания и физической активности, взрослым мужчинам и женщинам достаточно сделать по 7000–11000 шагов ежедневно , чтобы сохранить хорошую физическую форму. А ВОЗ считает, что норма в 5000 шагов (это примерно 2,5 км в день) является приемлемой для городских жителей.