Что нужно говорить на приеме у психолога

В кабинете психолога можно говорить обо всем, что есть на душе, или что приходит на ум во время сеанса. Обращайте внимание на свои чувства и ощущения в теле, говорите психологу о них. Очень важно бывает озвучить свои чувства, возникшие «прямо сейчас».

Что говорить в первый раз у психолога?

Говорите о том, что волнует в первую очередь. Дальше психолог обязательно вам поможет. Вы обсуждаете проблему, которую хотели бы решить, и формулируете вместе со специалистом основной запрос: зачем вы в личной терапии и как видите итоговый результат. Это понимание важно как для клиента, так и для самого психолога.
Cached

Какие вопросы чаще всего задают психологам?

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПСИХОЛОГУ

• Чем мне может помочь психолог?
• Говорить ли пациенту о диагнозе?
• Как правильно разговаривать с врачом?
• Я устал лечиться. Где найти силы?
• Как справиться со страхом смерти?
• Мне только что поставили диагноз, что мне теперь делать?
• Как научиться снимать тревогу?
• Почему я заболел?

Какие вопросы задают на приеме у психолога?

Какие вопросы задает психолог?

• Общие вопросы: «Как у Вас дела?», «Что произошло со времени последней нашей встречи?» и тд
• Уточняющие вопросы: «Правильно ли я понял Вас», «Верно ли, что…» и тд
• Просьбы раскрыть Вашу мысль: «Расскажите, пожалуйста, подробнее об этом»

Какие вопросы задает психолог на первой встрече?

Какие вопросы задают психологи на этом этапе:

• Как к вам можно обращаться, как вас зовут?
• Какой возраст?
• Кто нуждается в помощи: лично клиент, семья или ребенок?
• Что вас подтолкнуло обратиться к психологу?
• Далее обычно следуют вопросы по организации консультаций.

Можно ли все рассказывать психологу?

Согласно принципу конфиденциальности, психолог: Не может рассказывать третьим лицам о том, что он проводит с вами психотерапию. Да, даже если ему позвонит ваша мама или работодатель. Держит в тайне всю личную информацию, которую вы ему доверяете.

Как начинает диалог психолог?

В начале консультации психологу следует представиться и познакомиться. Спросите клиента: «Как я могу к вам обращаться?». В будущем используйте именно ту форму, которую он назовет. Затем скажите, сколько продлиться сессия, и предложите клиенту рассказать, с чем он пришел.

Что рассказывать у психолога?

В кабинете психолога можно говорить обо всем, что есть на душе, или что приходит на ум во время сеанса. Обращайте внимание на свои чувства и ощущения в теле, говорите психологу о них. Очень важно бывает озвучить свои чувства, возникшие «прямо сейчас».

Какие вопросы можно решить с психологом?

10 вопросов психологу, которые все хотели бы, но стесняются…

• Мне кажется, что я проживаю не свою жизнь …
• Как быстро научиться расслабляться? …
• Как бросить человека, которого я не хочу оставлять? …
• Как мне стать уверенным и успешным, когда в этом мире столько плохих людей? …
• Как перестать чувствовать и начать жизнь?

Как правильно идти к психологу?

Для посещения психолога оптимальные интервалы — это 1–2 раза в неделю, потому что в такие промежутки клиент проводит работу над собой, обдумывает то, что обсуждалось со специалистом на предыдущем сеансе, прорабатывает важные вопросы, которые поднимались на консультации, и т. д.

Что нельзя говорить на приеме у психолога?

О чем нельзя говорить психологу

• Ведь молчание во многом красноречивее всяких слов, ибо сам факт умолчания, сокрытия, свидетельствует об особой важности таимого. …
• Кроме того, ваша ложь, полуправда, эвфемизмы, сокрытие, петляния, зажатость, смущение – всё это для квалифицированного психолога даже лучше, чем правда.

Сколько раз в месяц лучше ходить к психологу?

Для посещения психолога оптимальные интервалы — это 1–2 раза в неделю, потому что в такие промежутки клиент проводит работу над собой, обдумывает то, что обсуждалось со специалистом на предыдущем сеансе, прорабатывает важные вопросы, которые поднимались на консультации, и т.

Какие вопросы стоит обсудить с психологом?

Основные темы, которые можно обсуждать с психологом

• Любые личные переживания.
• Семейные отношения.
• Развитие детей и подростков.
• Проблемы в учебе.
• Выбор профессии.

Как надо разговаривать с психологом?

Как общаться с психологом?

1. Выделите конкретную трудность Важно понять и сформулировать конкретную задачу, которую необходимо решить. …
2. Подготовьте небольшой план речи …
3. Помните, что все конфиденциально …
4. Во время беседы примите удобное положение …
5. Доверяйте своим эмоциям

Что нельзя обсуждать с психологом?

О чем нельзя говорить психологу

• Ведь молчание во многом красноречивее всяких слов, ибо сам факт умолчания, сокрытия, свидетельствует об особой важности таимого. …
• Кроме того, ваша ложь, полуправда, эвфемизмы, сокрытие, петляния, зажатость, смущение – всё это для квалифицированного психолога даже лучше, чем правда.

Что нельзя говорить на приеме у психиатра?

Врач не должен объясняться бытовым языком и обесценивать ваши слова «Это все, потому что ты третьего ребенка не родила», — услышав такой аргумент от психиатра, также стоит задуматься о поиске другого специалиста. Врачи не должны объяснять вещи, происходящие в жизни пациента, на уровне соседей по лестничной клетке.

Что не надо делать у психолога?

Психолог не может быть вашим другом или бизнес-партнером, не может вступать с вами в любовные отношения. А также не имеет права приходить к вам в гости, просить у вас денег в долг или телефон вашего стоматолога. И конечно, психолог не может вступать с вами в сексуальные отношения.

В чем смысл ходить к психологу?

К психологу обращаются люди желающие повысить качество своей жизни, решить какие-либо проблемы или конфликты. А также чтобы, лучше понимать и осознавать себя, и свои взаимоотношения.

Сколько по времени длится сеанс у психолога?

60 минут

Чаще всего сессия длится 50-60 минут, реже — до 90 минут (в зависимости от направления работы психотерапевта и от методов и техник, которые он использует). На время сессии кабинет запирается.

Как понять о чем говорить с психологом?

Основные темы, которые можно обсуждать с психологом

1. Любые личные переживания.
2. Семейные отношения.
3. Развитие детей и подростков.
4. Проблемы в учебе.
5. Выбор профессии.

Что психолог не должен говорить?

Психолог не имеет права давать вам советы, за которые не несет ответственности Это значит, что специалист может посоветовать вам определенный вид терапии, подсказать, как наладить сон или успеваемость детей. Но он не может давать советы о том, разводиться вам или нет, менять ли работу, создавать ли семью.

Что стоит говорить психиатру?

Уточните, при возможности, обращались ли Ваши родственники к психиатрам, наркологам. Также психиатру важно информация о перенесенных непсихиатрических заболеваниях, поэтому, если есть, возьмите с собой старые выписки из больниц, анализы и обследования, они могут пригодиться.

Какие жалобы говорить психиатру?

В любом случае, жалобы, с которыми обычно обращаются к психиатру следующие:

• сниженное настроение в течение месяца и более
• смены настроения: фаза возбуждения и фаза упадка
• тревожное состояние, неадекватное ситуации
• фобии
• апатия, отсутствие мотивации и интереса к чему бы то ни было

В каком случае стоит идти к психологу?

Психолог помогает улучшить жизнь, справиться с кризисными ситуациями здоровым и социально успешным людям. К психологам обращаются в самых разных ситуациях, далеко не всегда критических. Приходят затем, чтобы сделать выбор, принять решение. Чтобы лучше понимать себя, других людей.

Какие проблемы можно решить у психолога?

С чем работает психолог?

• пандемия
• тревожность за свое будущее
• непонимание и конфликты в семье, в коллективе
• постоянное и изматывающее чувство тревоги
• установившийся депрессивный фон настроения
• неуверенность в себе
• пониженная самооценка
• возрастные кризисы

Сколько нужно ходить к психологу чтобы решить проблему?

Все зависит от глубины запроса — то есть того, насколько серьезные изменения хочет получить клиент. Сразу скажу, что необязательно ходить годы — иногда даже глубокие процессы проходят достаточно быстро. Но в целом, чем локальнее проблема, тем быстрее завершается терапия. Средний срок — пять-шесть месяцев.